Mehr Spaß, Effizienz, Sicherheit und Motivation für Ihren nächsten Winterurlaub!
Anita und ich lieben es mit unseren Touren-Ski neue Berge zu "erobern".
Galileo Training kann Ihnen mehr Spaß, Abwechslung, Effizienz, Sicherheit und Motivation für Ihren nächsten Winterurlaub bieten.
Besonders bei schlechter Sicht und auf eisglatten Pisten...
...können Sie mit Galileo Training im niedrigen Frequenzbereich Ihre Balance-, Reaktions- und Koordinationsfähigkeit verbessern, Stürze verhindern und somit Verletzungen vermeiden.
Bei hohen Frequenzen...
...stärken Sie mit unseren Galileo Vibrationsplatten - laut Pub-Med Studien - signifikant Ihre Knochen und Muskeln und verbessern Ihre Kraft, Ihre Muskelausdauer und Ihre Leistungsfähigkeit.
Egal ob Sie...
Skitouren gehen, Sie Ski fahren, Langlaufen oder ob Sie mit Ihren lieben Kindern Eislaufen gehen, mit Galileo trainieren Sie Kraft, Ausdauer, Balance, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Reaktion und Koordination in einem cleveren Schritt in nur 5 Minuten pro Anwendung.
366 Unfälle pro Tag in Deutschland!
Haben Sie gewusst, dass beim Langlaufen, Skifahren und Snowboarden das 5- bis 8-fache Ihres Körpergewichtes auf Ihre Sprung-, Knie- und Hüftgelenke einwirken können?
Laut ASU-Unfallanalyse gab es in der Ski-Saison 2017 / 2018 in Deutschland über 44.000 (!) Verletzungen. Das entspricht 366 Unfälle pro Tag (!), bei einer andauernden Skisaison von 4 Monaten. Die vielen Unfälle beim Snowboarden und Langlaufen sind hier nicht berücksichtigt.
Einige der Hauptgründe für diese Ski-Unfälle sind:
schlechte körperliche Fitness (Flexibilität, Ausdauer, Kraft, Reaktionsvermögen), mangelnde Vorbereitung auf die Skisaison, Überschätzung des Eigenkönnens und schlechte Skiausrüstung.
Galileo Wippe simuliert mit 2.610 Reizen einen Abfahrtslauf
Galileo Vibrationstraining kann - laut vielen medizinischen Studien, gelistet auf PubMed, Sie und Ihre liebe Familie dabei unterstützen, Ihre Muskeln, Gelenke und Ihre Knochen optimal für Ihren Langlauf-, Ski- oder Snowboard-Urlaub vorzubereiten.
Mit unseren wartungsfreien Galileo Vibrationsplatten trainieren Sie – in nur einem cleveren Schritt - Ausdauer Kraft, Flexibilität, Balance, Koordination und Schnelligkeit.
Unser Galileo Wippe simuliert für Sie einen "Abfahrtslauf"! > Demovideo
Über 2.160 gelenksschonende Reize pro Minute (!) und pro Körperseite (!) für Ihre Knochen und für Ihre Muskulatur sind möglich.
Nur 5 Minuten Galileo Vibrationstraining bei 25 Hertz entsprechen den identen Muskelkontraktionen, wie wenn Sie 10.000 Meter laufen.
Fit für die Piste mit vielen Galileo Innovationen
Viele patentierte Galileo Innovationen, wie....
- Stochastische Wobbelfunktion
- Sicheres Smart-Coaching
- Innovative Sensor Technik
- Flüsterleise Supersilent-Funktion
- Bequeme Galileo Trainings-App mit Bluetooth Steuerung
- und vieles mehr
...bieten Ihnen noch mehr Effizienz, Sicherheit, Abwechslung und Motivation zur Vorbereitung für Ihren Winterurlaub.
Sie erhalten von unseren Sportärzten, Physiotherapeuten, oder Sportwissenschaftern einen 10-wöchigen Trainingsplan für Ihren Kraft- und Leistungsaufbau. Wenn Sie möchten, so erstellen wir Ihnen auch einen einen individuellen Trainingsplan für Ihren Wintersport-Urlaub.
Spitzensportler/Innen vertrauen auf Galileo Vibrationstraining
Auch viele Spitzensportler/Innen im Ski-, Snowboard- und Langlaufsport vertrauen auf unsere wartungsfreie Spitzentechnik, seit 25 Jahren made in Germany.
Als Vorbereitung für Ihre Winterurlaub empfiehlt Ihnen unsere Österreichischer Skilehrer, Herr Markus Kaiser...
...folgende Galileo Trainingsparameter:
- Galileo Trainingsdauer pro Einheit: 6 Minuten
- Trainingsreize pro Woche: 3
- Trainingstage: Montag, Mittwoch., Freitag
- Fußposition: 1,5 bis 2
- Frequenzen: 18 bis 25 Hertz
- Übungen: Kniebeuge, Wadenheben, einbeinige Kniebeuge, Tiefkniebeuge
- Übungsdauer pro Übung: je 1 Minute
- Wiederholungen pro Übung: 10 bis 15
- Dauer pro Wiederholung: 4 Sekunden
- Durchführung: Langsam & kontrolliert
- Wechselpause: 30 Sekunden
- Intensitätssteuerung nach 1 Monat: Fußposition erhöhen, Zusatzgewichte, Isometrisches Training (Endposition für 5-10 Sekunden halten)
Gerne stehen wir Ihnen für ein kostenloses Galileo Ski-Training in einem Schauraum in Ihre Region bereit. Terminvereinbarungen unter der für Sie kostenlosen Service-Hotline für Deutschland: +49 800 70 70 070. Wir freuen uns auf Ihren Anruf und wünschen Ihnen einen wunderschönen Ski-Urlaub mit Ihrer Familie, Anita & Markus
Galileo VK-Preise / e-Book Vibrationsplatten-Test
Bildernachweis: Pixabay.com