Lesezeit: 2 Minuten Testzeit: 2 Minuten
Von der Praxis zum Test
Anita und ich absolvieren regelmäßig "HÄND*-Dienste" beim Roten Kreuz. (*HÄND = hausärztlicher Notdienst - Notrufnummer 141).
Unser Gebiet umfasst dabei mehr als 40.000 (!) Haushalte.
Jeder fünfte Einsatz bei unseren Nachtdiensten sind...
- Hypertensive Entgleisungen (Blutdruckentgleisung)
- Thoraxschmerzen (Schmerzen im Brustkorb)
- Tachycardie (zu schneller Puls)
Weiter unten haben wir dir einen kleinen Herz-Test (Dauer: 2 Minuten) mit 13 einfachen Fragen erstellt.
Übrigens können auch unsere Galileo Therapiemodelle in der Kardiologie postoperativ (nach Herzoperationen) bei Bypass-, Stents- und Herzschrittmacher-Patienten zur Kraft- und Leistungssteigerung sicher- und erfolgreich eingesetzt werden.
Häufigste Todesursache in Deutschland und Österreich
Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems stellen in den westlichen Industrieländern - und somit auch in Österreich und Deutschland - mit rund 45 % aller Todesfälle - die häufigste Todesursache weltweit dar.
(Quelle: BMGF - Bundesministerium für Gesundheit, AT)
Rund 20 Millionen (!) Menschen leiden in Deutschland unter arterielle Hypertonie (zu hohen Blutdruck - ab Werten über 140 / 90 mmHG) und jeder vierte Todesfall geht in Deutschland auf ein krankes Herz zurück.
Sieben Millionen Menschen leiden unter Diabetes und etwa jede(r) Dritte hat eine Hypercholesterinämie (zu hoher Cholesterinspiegel). (Quelle: Deutscher Herzbericht)
Ein Großteil der HKL-Erkrankungen sind vermeidbar!
Ein Großteil der Herz-Kreislauf-Erkrankungen wäre durch entsprechende Gesundheitsförderungs- und Präventionsmaßnahmen vermeidbar.
Dein und unsere Herzen erledigen meist unauffällig und - Gott sei Dank - sehr zuverlässig Ihre "Dienste".
Doch einige Faktoren wie Bluthochdruck (Hypertonie), Übergewicht (Adipositas) oder Diabetes setzen unserem Organ mit der Zeit zu. Diese "Probleme" machen sich vor allem zu Beginn nur selten durch körperliche Symptome bemerkbar und schaden deinem Herzen nur "schleichend". Doch wenn du dein Risiko kennst und gegensteuerst, dann bleibt deine "Lebenspumpe" lange fit.
Unser - nur 2-minütiger - unten angeführter Test mit 13 Fragen verrät dir, inwiefern deine bisherige Lebensweise zu einer guten Herz-Gesundheit beiträgt und an welchen Stellen du diese optimieren musst / sollst / kannst.
Wenn du gerade dein Smartphone in deinen Händen hältst und diesen Blog-Artikel liest, dann halte es jetzt bitte QUER, damit du den unten angeführten Herztest - mit einer besseren dargestellten Ansicht - absolvieren kannst.